性欲冷淡

病因症状

性欲冷淡男女都可能发生，但以成年女性为多见。其表现为：没有性交欲望，性交

无快感，性交意念淡薄，甚至厌恶，但患者并非是没有性交能力。本病除了少数是

因体质衰弱引起外，多数是因为对性生活的恐惧、怯懦、羞耻感等因素而造成的抑

制。

自疗注意事项

（１）体质不佳者宜积极参加文体活动，提高身心素质。

（２）饮食要营养丰富。适量选食一些具有补肾强欲功效的食物，如韭菜、胡萝卜

、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂皇浆等。

（３）改善性生活环境，力求暖和、舒适、安宁。

（４）如本病是因精神因素引起的，应当注意以下３点：

①夫妻双方要互相体谅关心。共同学习一些性有关性生活的知识，树立性交是人类

的自然需要的观点，从而消除对性生活的恐惧感和羞怯感。②改变房事中女方的被

动地位。一些已婚女子误认为性生活是自己对丈夫的一种贡献，或者认为一旦自

己主动提出性要求，就是不端庄，失去了女性美德。这些从属被动的心理，常常导

致性生活无快感，甚至发展成性冷淡。因此，在性生活中，女方应采取积极主动的

态度，寻求性生活的快乐。③性生活时，男方动作粗鲁，是造成女方性冷淡的重要

原因。因此，在治疗女方性冷淡时，男方应该积极配合，切忌性生活中粗暴、独断。

自治疗法

１．成药自疗法

（１）乌鸡白凤丸，每次１粒，每日２次。

（２）嫦娥加丽丸，每次３－５粒，每日３次。

以上两方用于女性体弱无欲念者。

２．验方自疗法

（１）鹿角胶适量，加黄酒浸软蒸烊服。每次１５－３０克，每日２次。

（２）蛤士蟆油适量，加冰糖蒸烊服。每日１次。

（３）生甘草１５克、红参５克，每日１帖，分２次煎服。

（４）海马１０克，浸白酒５００克，７天后服用，每次１５－３０毫升（约１－

２汤匙），每日１－２次。

（５）仙灵脾１５克、仙茅１２克、石楠叶１５克，每日１帖，分２次煎服。

（６）胎盘１只、生晒参２５克，共研成粉，每次吞５克，每日２次。

以上（１）－（６）方均用于无欲念、下元虚冷者。

（７）香附１０克、合欢皮１０克、苏罗子１０克、广玉金３克、陈皮３克、乌药

３克、路路通１０克、焦白术５克、炒枳壳３克，每日１帖，分２次煎服，煎药时

间１０分钟。用于情绪抑郁而性冷淡者。

３．饮食自疗法

（１）蜗牛肉５０克，加花椒、酒、姜烹制食用。

（２）蜂皇浆４０克、蜂蜜５００克，混匀。每次１５毫升，每日１－２次。不能用

沸水冲调。

（３）麻雀肉适量，加调料烹制食用，每次５只。

４．外治自疗法

（１）蛇床子５０克研成粉，每次取５克拌以蜂蜜成厚糊状，布袋包后夜睡时塞入

阴道内。

（２）附子１０克、补骨脂１５克、仙灵脾１２克、仙茅１０克、川椒６克、柴胡

１０克、肉桂１０克、丁香６克，共研成粉，取一半装肚兜内挂贴于小腹部，１周调

换。

以上两法用于体弱、下腹冷感者。

５．其他自疗法

行为疗法。对由于缺乏性感而形成性冷淡的女性可以试用下列方法：

首先同丈夫分居数天。然后女方通过对自己身体的观看抚摸，体会能引起兴趣和舒

适感觉的地方。几天后，再同丈夫一起裸睡，相互依偎、抚摸，开始时应该避开乳

房和性器官，并不要性交。自己深切体验抚摸中的快感和情感享受，渐渐地将寻找

到的最佳刺激点和刺激方式告诉男方，并可手把手地教会男方抚弄。通过上述方法

培养出性感后，才可过渡到性交活动。男方应尽量配合，待女方阴道分泌物较多时

才将阴茎插入阴道，动作柔和缓慢，阴茎进入深度不宜太深，约５厘米为宜，以防

女方恐惧。经过一段时间的巩固治疗操作，才能使女方获得较满意的性感受。

避免误诊

服降血压药、安眠镇静药、中药寒凉性药物过多时，会引发性欲减退，停药后即能

恢复，勿作本病对待。

因发育不良、垂体病变、甲状腺功能减退等病引起的性冷淡，勿误作本病自疗。此