楚天金报讯 昨天上午，48岁的张先生因排尿灼热、刺痛到武汉博大医院就医。接诊的院长何估仿在询问其病史和最近生活习惯时，发现张先生已连续一周天天吃火锅、喝啤酒。正是胡吃海喝引发了张先生的前列腺炎，又因前列腺炎没有及时治疗，前列腺长时间充血，压迫尿道，又引发尿道炎。
张先生回忆，三天前就已感到小腹会阴部坠胀不适，排尿也没那么畅快，以为只是一时不适，没想到症状越来越严重。何估仿介绍，从以往的统计来看，冬天男科、泌尿外科门诊的前列腺炎患者有三成是因为吃火锅引起的。
何估仿解释，火锅中有大量的煎炸、辛辣食品会使前列腺长时间充血，加上酒精的刺激，使症状更加严重。对于已经有炎症病史的患者，饮酒还会导致复发，加剧病情。因此，男性不要过量饮酒吃辛辣食物和酒后憋尿。如发现排尿异常以及不适症状，应及时到医院进行检查和治疗，以免延误治疗的最佳时机。武汉博大医院开通前列腺疾病咨询热线：027-88567374市民可拨打电话咨询以及预约何估仿院长的专家诊号。
百科名片：前列腺
前列腺（英文： prostate) 是男性特有的性腺器官。与膀胱相贴，后面依直肠，所以有前列腺肿大时，可做直肠指诊，触知前列腺的背面。前列腺腺体的中间有尿道穿过，可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影响。前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺，前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，是构成精液主要成分；作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为“前列腺素”。
生理功能
1． 促进受精卵的形成： 男性生殖系统前列腺液中含有蛋白分解酶和纤维蛋白分解酶，因此可帮助精子穿过重重屏障-----子宫颈内的黏液屏障和卵细胞的透明带，使得精子和卵细胞能够顺利结合。
2． 激发精子的活力：前列腺液中含有一种特殊的成分，能够使精子从精液中获取营养，激发精子的活力。
3． 促进精液的液化：前列腺液中的胰液凝乳蛋白酶可促进精液液化。
4． 提高精子的成活率：前列腺液略偏碱性，可中和女性阴道中的酸性分泌物，减少酸性物质对精子的侵蚀，提高精子的成活率。
5． 维持生殖泌尿系的卫生：前列腺位于膀胱的前方、直肠的下方，环绕着尿道，而且前列腺液中的锌离子具有杀菌的功效，使得前列腺发挥了抵御外界病菌的作用，从而对维护生殖泌尿系统的健康有一定的帮助。
6． 提高性生活的质量：前列腺内布满大量的神经网和神经末梢，因此提是一个性敏感部位，能够激发性冲动和性兴奋，从而有利于性生活的和谐。
前列腺炎及其预防
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身 前列腺癌 指检或局部症状。手淫和房事过度是导致前列腺炎的主要原因。
多吃素食
与吃辛辣食物相反，清淡饮食可以减轻前列腺的负担。少喝酒，尤其少喝高度酒；日常饮食中要多吃蔬菜和水果，以减少便秘的发生，这样就减少了会阴部反复充血的几率，降低了前列腺出现充血的风险。应该注意的是，喝水也不宜太多，晚上七八点以后到临睡前尽量少喝或不喝水，不要吃西瓜或喝含咖啡因的饮料，以免憋尿而使充盈的膀胱压迫前列腺，使其出现充血和不畅通的负担。
前列腺保健方法
众所周知，前列腺增生是老年男性的常见病和多发病。其症状以排尿次数增多（尤其夜间）、排尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因，极易引起尿潴留，甚至尿液完全排不出，造成极大痛苦。因此，自我保健非常重要，保健做得好，既可巩固治疗效果，又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生。
前列腺日常预防十习惯
1．多饮水。每天要喝2~2．5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。
2．不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。
3．节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。
4．多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5．洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，同样可以得到良好效果。
6．保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的；若包皮过长或包茎等应早行手术治疗。
7．防止受寒。不要久坐在凉椅上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。
8．避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9．克服不良生活习惯。应尽量戒烟，不饮酒(如有非喝不可的情况可少喝点啤酒，但浓度高的白酒坚持不能喝)，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，以避免前列腺及膀胱颈反复充ltl,加重局部胀痛的感觉，由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食物，保持大便通畅，减少便秘的发生，必要的用润肠通便的药物帮助排大便。多吃些对前列腺有益的食物，如木耳、蘑菇、猪肉、牛肉、鲫鱼、草鱼、豆及谷类等。
10．多锻炼身体提高机体抗病能力。尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要注意。
温馨提醒：多吃果蔬豆类可预防前列腺癌
6个治疗前列腺注意事项：
1．如果你不想丧失前列腺的功能，想长命百岁，请你不要做有损伤前列腺的治疗；
2．如果你还想保全男性功能的威猛和重振男人的雄风，请你不要做有损伤前列腺的治疗；
3．如果你还没有查明属于那一类型的前列腺炎症之前，请你千万不要使用抗生素治疗；
4．如果在你还没有确诊是否患了前列腺炎症之前，请你不要使用任何药物治疗、特别是补肾壮阳类药物；
5．如果你想彻底根治前列腺疾病，请你多咨询多了解身边的患者或网友，看看他们用了什么好方法，最后治疗结果如何，然后再作治疗选择
6. 如果你想选择治疗前列腺疾病的方法，请你不要忘了“货比三家”。
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