高血压日：男子得脑梗才知血压高 活动后头痛最好测一测

　　【健康百科】高血压日 认识高血压

　　每年的10月8日即为高血压日，是在1998年，卫生部为提高广大群众对高血压危害的认识、动员全社会都来参与高血压预防和控制工作、普及高血压防治知识而设立的日子。而在目前我国高血压患者出现广泛化，低龄化的今天，高血压日的活动的作用显得更加突出。

　　高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病。它涉及到的面很广，危害严重，现在它不仅仅是一个健康医学问题，也对社会产生重大的影响。

　　高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐。这就属于急进型高血压和高血压危重症，多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。症状与血压升高的水平并无一致的关系。

　　男子得脑梗才知血压高 活动后头痛最好测一测

　　今年10月8日是全国第十七个高血压日，今年的主题是“知晓自己的血压”。根据统计，目前我国每3个人中就有1个高血压患者，而且呈现年轻化趋势，虽然发病率升高，但我国高血压的知晓率仅为30%，很多患者都是等到头痛时才知道自己患病，而岛城更是高血压高发地区，本市15岁以上居民高血压患病率达37.7%。

　　“我们接诊的患者中，不少是发病后才知道自己是高血压。”青岛阜外心血管病医院急诊科刘主任说，之前接诊了一名40岁的男子，对方在家突然昏迷，来医院一检查才知出现脑梗死，量血压时高压180、低压110，但患者本身根本不知道自己有高血压。

　　还有一些患者，即使知道自己有高血压，依然不把这种病放在心上。山东青岛中西医结合医院神经内科主任尹爱兵介绍，近期他接诊了一名男子，患高血压已经三四年，不过平时没当回事儿，前几天在家搬东西时，脑血管出现破裂，导致脑出血。

　　“有些人血压高了不知道，这就像温水煮青蛙一样，血压慢慢升高，患者自己就适应了。”青岛阜外心血管病医院心脏中心副主任路长鸿介绍，早期高血压多无症状，但时间长了，脑部、内脏就会出现反应，血压急骤升高会出现剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等，一旦得不到治疗，会影响心功能，严重时会出现心衰。另外，长期高血压可导致肾小动脉硬化。

　　针对高血压患者增多，路长鸿特别提醒，早晨起床后或活动后有头痛的症状，最好到诊所或医院测一下血压，另外每年查体也是很有必要的。如果确诊为高血压，平时不要乱用药，之前曾有一名高血压患者，吃了降压药后出现血钾低。血压高了对机体会有损伤，所以降压药的目的，不单是把血压降下来，同时也要对肌体进行保护，但是市面上的药五花八门 ，所以患者最好在医生的指导下用药。病情较轻的患者可以进行非药物治疗，通过运动、控制饮食，把血压控制到正常水平。