教学无小事，处处有反思。教学反思是新课程教学改革的重头戏，是一个从发现问题到解决问题的过程。它被广泛地视为教师职业发展的决定性因素，是教师专业发展的有效途径。不断提高教学反思能力，更是教师成长和教师发展学校的动力。
一、教学反思的涵义与特征
（一）教学反思的涵义
何谓“反思”？概而言之，反思，即教师以自己的实践过程为思考对象，对自己所做出的行动、决策以及由此产生的结果进行审视和分析。所谓教学反思，是指中小学教师在教学实践中，批判地考察自我的主体行为表现及其依据，通过回顾、诊断、自我监控等方式，或给予肯定与强化，或给予否定与修正，从而不断提高自身教学效能和素质的过程。
美国学者波斯纳（G.J.Posner）十分简洁地提出了教师成长的规律：“经验 + 反思 = 成长”，并指出，没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识，教师如果仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，其发展将大受限制。从中可见，教学反思也就是指教师自觉地把自己的课堂教学实践作为认识对象进行全面的、深入的、冷静的思考和总结，以进入更优化的教学状态，使学生得到更充分的发展。
（二）教学反思的特征
总体来说，教学反思有以下四个特征：
一是实践性。无论教学效果怎样，都可进行反复实验。且这种实验表现了一定的自觉性。不断进行教学反思，不仅是教师个人的思想需要、成长需要，而且是一种高尚的精神活动，是精神产品的再生产。
二是反思性。“反”就是反反复复、正反结合。教师能立足自我之外，对自己实践情境和经验作多角度、多层面及正反两面的思考。也可打破常规进行反常思考、逆向思考。
三是超越性。教师要进行反思，就必须超越自我，敢于质疑自己，正视自己的弱点和不足，并寻找解决的良方，从而达到不断地发展自己的目的。反思是一种手段。反思可催人奋进。存在问题须整改，发现问题则深思，找到经验就升华。教学反思的真谛就在于：教师要敢于怀疑自己，敢于和善于突破、超越自我，不断地向高层次迈进。
四是个性化。教学反思是教师自身自觉地把自己的教学实践作为认识对象进行反观自照，属于“个人奋斗”。或晨起望蓝天，或灯下静夜思，或课后寻不足，或掩卷研究时，这些教学反思活动都具有别人不可替代的个性化特征，它有助于教师形成个性化的教学模式。
二、教学反思的内容及其指
教学反思是一种有益的思维活动和再学习活动。一个优秀教师的成长离不开不断的教学反思这一重要环节。“教，然后知困”，教学反思会释疑解惑，能不断超越自我。教学反思可以激活教师的教学智慧，探索教材内容的崭新表达方式，构建师生互动机制及学生学习新方式。
教学反思内容具有五大指向，即：
（一）课堂教学指向
关注“三维”教学目标的实现，以及教学过程、教学方法与技巧的运用等。课堂教学的活动方式能否激励学生的成长，是否体现了课堂教学的策略和机智，是教师对教学行为效果如何，都是教学反思中最常见的内容，也是主要内容。
（二）学生发展指向
关注学生的成长和发展、健全的心理和人格的发展等。为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生，就是学生发展的指归。课堂教学是否找到且符合“学生的最近发展区”、能否激励和促进学生的成长；课堂教学过程中教师与学生的沟通与合作、讨论的效果如何，参与的程度如何；教学中是否体现了个性差异，是否因材施教并发挥了学生的不同特长（让“好学生”吃得饱、跑得快，“中等生”吃得好、跑得了，“学困生”吃得了、不掉队）……这些内容都指引着学生发展方向。
（三）教师发展指向
关注教师的人格魅力、自我形象的发展与教学体验等。教师是否实现了既定目标，教学水平是否得到了提高，教学方法是否适应学生，是否建立了良好的“师生学习共同体”，是否获得了教学新体验等，都可以进行教学反思。
（四）教材建设指向
关注教材的建设及其发展。华东师大有名的基础教育专家钟启泉教授说过：新课程的实施为教师的“教学创新”提供了广阔的舞台。无论“文化课程”“实施课程”“习得课程”都需要教师去认识、去再造、去落实。课程改革的成败归根结底取决于教师。从这个意义上说，“教师即课程”。
随着国家、地方和学校三级课程的开发，如今，作为教学资源的教材已不是唯一的资源了，教材的权威性也在减弱，它只是教学参考或提示性的教学内容。教师是教材的使用者和建设者。教材也是在教学中不断检验、发展和完善的。教师对教材的处理是否科学，有没有创造性，对教材的使用能否提出建设性的意见等，也是教材研究的指向所在。
（五）教育改革指向
关注教改理论、实施的目标，以及学科的发展方向、实施课改的措施、力度等。这是教师发展成长为“专家型教师”、“学者型教师”的至高追求，是反思的理性重要体现。
三、教学反思的阶段与步骤
教学反思是当代教师教育教学方面一种时髦的文体。它可分为四个阶段、五个环节。
（一）准备阶段
准备阶段即发现问题阶段，主要是情境回顾（第一个环节）。首先教师要围绕着教学中某一特定的问题，从学校环境、课程、学生、教师本身等方面收集有关的资料。收集资料的方法包括自述与回忆、他人的参与性观察、角色扮演、轶事记录、各种检查表、问卷、访谈等，也可以借助于录音、录像档案资料等等。教研组、平行班老师要创设轻松、信任、合作的气氛，在合作中帮助教师发现问题所在。
（二）行动阶段
行动阶段即分析问题阶段，主要是分析得失并找出原因（第二、第三两个环节）。教师分析所收集到的资料，特别是关于自己教育教学活动的信息。尤其要以批判的眼光审视自己的思想、行为，包括自己的信念、价值观、态度、情感和技术方法等，以形成对问题的表征，明确问题的根源所在。这里，教师可以利用自我提问来帮助对问题的理解，也可以通过合作的方式（相互观察和分析）来进行。
（三）反思阶段
反思阶段即确立假设阶段，主要是寻求对策（第四个环节）。明确问题以后，教师开始在已有的知识结构中（或通过请教专家、同事，或通过阅读专业书籍、网上搜索文献资料等途径）搜寻与当前问题相似或相关的信息，以建立解决问题的假设性方案。这种寻找信息的活动是自我定向式的，它所产生的研究结果有助于教师形成新的、有创造性的解决办法。
（四）再行动阶段
再行动阶段即验证假设阶段，主要是明确方向并付诸行动（第五个环节）。根据学生的需求，合理地调整和改进课堂教学，开展个性化的研究，为每一个学生提供探索的空间，让课堂教学真正被学生接受和喜爱。考虑了每种行动的效果后，教师就开始实施解决问题的方案。在检验的过程中，教师会遇到新的问题、新的经验。
正当这种行动过程再次被观察和分析时，就开始了新一轮的反思循环。
由此可见，教学反思是呈周期性的：教学反思——教学实践——再教学反思——再教学实践……如此循环，不断飞跃，教师的教学能力与水平也就从中得到了提升，反思水平也会水涨船高的。
四、教学反思的方法与形式
（一）教学反思的方法
教师在进行教学反思的时候，要找出较好的反思方法。一般采用行动研究法和比较法这两种方法。
1. 行动研究法
即把自己的教学实践作为一个认识对象放在历史过程中进行思考和梳理。同时开辟信息绿色通道，不断地获取学生的反馈意见，并把它作为另一个认识对象进行分析，最后把两个具体的认识对象揉在一块儿整合思考。教学反思贯穿于整个教学生涯，而不是某一个阶段。
2. 比较法
教学反思需要跳出自我，反思自我。也就是说教师要经常地开展听课交流，研究别人的教学长处；尤其是要研究优秀教师、特级教师的教学思想。他山之石，可以攻玉，通过学习比较，找出理念上的差距，解析手段、方法上的差异，从而提升自己。
上面所说的两种方法，运用了两个参照系：前者是从师生的角度对教师“自我”与学生眼中的“他我”进行分析，后者则立足于教师“自我”与其他教师特别是“名师”的比较。当然，无论是运用行动研究法还是比较法，需要学习先进的教育教学理论，提高自己的理论水平，以理论促反思，以反思促成长。
（二）教学反思的形式
教学反思的形式多种多样，划分的标准不同，形式也必然会不同。
1. 从教学反思的时间来看，主要有以下几种形式
课前思：在教学之前进行反思。这属于超前性反思。
课后思：一场课下来就总结思考，密切结合个人的感触，写好课后一得或教学日记。这一形式对新教师更为重要。
周后思（或单元思）：也就是说，一周课下来或一个单元讲完后进行反思，发现问题并予以纠正。
月后思：针对一个月的教学活动开始冷静地梳理、重新整合。
期中思：放在期中考试之后。可召开学生座谈会，听取家长的意见，属于比较完整的阶段性分析。教师对期中教学质量诸情况进行分析、整合思考。
此外，还有期后思、年后思、届后思等。也就是说反思教学可以以一个学期、一个学年或一届教学班的情况进行宏观性的教学反思。这些反思需做到深刻、彻底、全面，对教师的成长与发展影响很大。
2.从教学反思的性质来看，有以下三种形式
自发性反思：对自己和他人的教学行为、教学效果的总结与回顾。如教学后记、教学小结都属于自发性反思。这种反思伴有自发性，随意性较大，或体会、或感想、或总结，因其内容具体，角度也小，所以缺乏深度，也不能够揭示教学行为等背景后的规律。
理性式反思：多种观念、多角度、多侧面的反思、评价、判断，从教师的言行举止到教师的责任使命，从建立平等的师生关系到探讨教师的基本素质等，目的在于研究问题的性质与根源。相比而言，这种反思较为深刻，反思程度要高，能挖掘出实质性的东西来，带有探索性。它对教师的要求高，帮助、影响教师的发展也就大。
发展性反思：对教师的成长与发展进行深刻的反思，从教师、学生与学校的角度来探讨教育教学的改革、实施和评价等，能解决问题的症结，提出有力的措施。这种反思更为宏观，研究性更强，关注教师发展学校，是一种最高级的教学反思。
3. 从教学反思的水平来看，又有以下三种形式
教学反思的水平层次是不一样的。北京师范大学心理学刘加霞博士在综合比较了中外教学反思的不同情况后，依递进性将教学反思划分为以下三种水平：
教学技术水平（前反思水平）：关注“怎么解决”、“怎么做”，达到一定的目标、采用的手段、获得的效率。课前思即是。
原因分析水平（准反思水平）：透过教学行为层面分析背后的原因，目的在于探讨或澄清个人对行为的理解、原因、意义等（该反思形式更为客观）。
价值判断水平（反思水平）：反思时考虑道德伦理标准，并从社会、政治、经济背景下审视这些问题，并揭露潜在问题的意识形态，以指导改革。
五、提高教师的教学反思能力
教学反思是立足于自我之外的批判地考察自己的行动及情境的能力。与教学能力、研究能力一样，反思能力更是新理念带给教师专业发展的一种较高层次的能力，也是当今教师必备的重要能力之一。
从某种意义上说，教师的反思能力决定着他们的教育教学实践能力和在工作中开展研究的能力。有关研究证明，成功的和有效率的教师倾向于主动地和创造性地反思他们事业中的重要事情，包括他们的教育目的、课堂环境、以及他们自己的职业能力。
为此，概括为“四要”：
（一）要提高个人的科学反思素质
教师需要不断提高自身素质，不但要积极开展教学反思，而且还要进行科学的反思，提高教学反思能力。只有科学的教学反思，才能达到专业发展的目的。
科学的反思素质主要包括三个方面：
一是要具有积极的情感素质。教师要具有科学而坚定的教育信念、不断进取的时代精神和实事求是的工作作风，不自卑、不漂浮，工作扎扎实实；要具有强烈的职业道德感，对社会、对学生负责，对自己负责；要具有合作精神，善于听取同事甚至学生的意见。
二是要具有教师应有的基本知识。主要是四大方面的知识：教育知识、普通文化知识、学科专业知识、实践性知识。此外，还要适当地扩大知识面。
三是要具有科学的反思方法。这可以采用以下方法：找准参照目标；记反思日记（尤其是不足内容）；与同事或学生交流；教育行动研究（主要是探索教学经验，不断吸取教训，以指导自己的实践）；阅读教育期刊。
（二）要形成超前反思的良好习惯
反思教学实践不仅要求教师从教育教学技术上思考、质疑或评价自己教学的有效性，而且还要求教师运用反思的结果矫正其不良的教学行为，并在今后的教学实践中加以运用。
美国教育家布鲁巴赫（J.W.Brubacher）等人认为反思性教学实践可分为三类：一是“对实践的反思”；二是“实践中反思”；三是“为实践反思”。“对实践的反思”是指反思发生在教学实践之后，“实践中反思”指的是反思发生在实践的过程中，而“为实践反思”则是前两种反思的预期结果，即“实践后反思”与“实践中反思”的目的，最终是要形成超前性反思的良好习惯。
（三）要在研讨教学反思中得到提高
对于教师来说，反思教学是一种提高自身业务、改进教学实践的学习方式。不断对自己的教育实践深入反思，积极探索与解决教育实践中的一系列问题。可进一步充实自己、优化教学，并使自己逐渐成长为一名称职的人类灵魂工程师。
要提高教学反思能力，就必须做到以下几点：
1、课后备课
课后，教师要主动征求学生的意见，反馈自己的教学情况，然后进一步修改、完善教案，提炼、升华自己的经验，不断增强教学效果。
2、写反思日记
在一天繁忙的教学工作结束后，教师要写下自己的经验，并与教研组成员共同分析教育教学中存在的问题与缺点。另外，教师也可在上课和作业批改后主动征求、了解学生的意见，并详细记录教育教学的背景、效果、上课的具体感受、存在的问题以及通过反思后得出的解决办法等。写反思日记为有针对性地制定教学的改进计划创造了良好的条件。对新教师而言，有许多方式可以帮助他们学习自我反省，有条件的学校可以录下自己的一部分课堂教学内容，看完录制的授课情况后写下自己的看法，指出优点与改进之处，并提出改进计划。指导教师应当在相应的训练过程中培养新教师的反省和探究的习惯。
3、课堂观摩
学科组（包括校内和校际）教师之间相互观摩彼此的课堂教学，详细描述他们所观察到的情景，并就有关问题进行讨论分析，最终形成一个最佳解决方案。参加研讨的教师把研讨的方案带回各自的课堂或学校，应用于实际的教育教学情景中。有助于在整个学校教师集体中形成一种调查和反思研究的良好氛围。
（四）要提高教师教学反思的写作水平
通过反思，促使教师主动地将与教育教学行为有关的因素纳入到自己教学活动的设计中来，慎重审视自己教学活动所依据的思想，并积极寻找新思维、新策略来解决所面临的问题。经过一段时间的训练，教师将逐渐发展成为一个自觉而有效的反思者，从而不断促进自己的专业成长。
教学反思的写作也应遵循由易到难、由简单到复杂的规律。“课后反思——研究性反思——专题性反思报告”，这三个类型是教师写作教学反思的发展过程。
1、课后反思
写课后教学反思，虽然内容较为浅显，主观性强，但也要贵在及时、贵在坚持、贵在执着地追求。一有所得，及时写下，有话则长，无话则短，以写促思，以思促教，长期积累，必有“集腋成裘、聚沙成塔”的收获。
如教学后记、教学心得、教学体会、教学小结、教学日记等，这就是前面提到的自发性反思、前反思水平的反思。这种教学反思，如果简单地说，就是研究自己如何教，自己如何学。教后思，思后教。
写成功之处
将教学过程中达到预先设计的教学目的、引起教学共振效应的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感触；教学方法上的改革与创新等等，详细记录下来，供以后教学时参考使用，还可以不断地改进、完善、推陈出新。
写不足之处
这是教学反思最常见、最有效的形式。只有反思教学的不足之处，教师才能得到提升。即使是成功的课堂教学也难免有疏漏、失误之处，对它们进行系统的回顾、梳理，并对其作深刻的反思、探究和剖析，为今后再教学积累经验，吃一堑，长一智。
写教学机智
随着课堂教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，迸出“智慧的火花”。这些不由自主、不期而至的灵光，急需课后捕捉，以反思的形式去提炼。否则，就会因时过境迁而烟消云散，令人俯首长叹不已。教学机智是师生共同体验、感悟后创造出的“奇思妙想”，为以后的教学提供了宝贵的资料。
写学生创新
在课堂教学过程中，学生是学习的主体，学生总会有“创新的火花”在闪烁。教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独特的见解，让学生的好方法、好思路得以推广，更让学生从中获得一定的赞赏和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可以拓宽教师的教学思路，提高教学水平。因此，将其记录下来，可以补充、丰富今后教学材料养分。
写“再教设计”
一节课下来，教师要静心沉思：摸索出了什么教学规律；教法上有无创新；解题的诸多误区有无突破；启迪是否得当；训练是否到位等等。及时记下这些得失，并进行必要的归类与重新整合，考虑一下再教这部分内容时应该如何做，写出“再教设计”，这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。
2、研究性反思
这种教学反思属于理性式反思、准反思水平的反思。教师可围绕着某一教学问题进行探索、研究，分析教学的症结以及产生的背景和原因。试图解决存在的教学问题，澄清个人的理解。这类教学反思比较客观，带有一定的探究性。它积淀的时间要长，非“厚积薄发”不可。
3、专题性反思报告
此类型的教学反思属于发展性反思、反思水平的反思。它是以报告的形式撰写的教学反思，理论性要强，含金量要高。这是最富有创建性的教学反思。实验学校的教师、承担国家级、省级、市级等课题的教师都应运用这种类型的反思。既要结合学校实际，也要站在宏观的高度来认识、研究。要努力尝试着从社会、经济、政治、文化等背景下审视并解决教学中出现的问题，能够揭露潜在这些问题中的意识形态，为教学改革呼吁，从教学理论上支撑教育的发展。
教师个人情况的不同，写作教学反思的形式必定不同。新型的教师要多写教学后记、教学小结、反思日记型的反思；经验型的教师，要多写研究性反思，转变为研究型的教师；专家型的教师要将目标锁定在教学改革方面，写出更深刻、独到的专题性反思报告。
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